Fallbeispiele aus meiner Coaching-Praxis
Eifersucht, Streit und Untreue: Kurze Ausschnitte aus dem Krisenleben.
Auf dieser Seite erhältst du eine Übersicht einiger Fallbeispiele aus meiner Coaching-Praxis. Sie veranschaulichen verschiedene Problemsituationen, ihre Ursache und die ersten Schritte Richtung Lösung. Diese Fallbeispiele bilden keinen vollständigen Coachingprozess ab, sondern fokussieren nur bestimmte Aspekte.
Die Namen aller Personen, die in den Fallbeispielen erwähnt werden, habe ich geändert. Die Fotos stellen nur symbolisch KlientInnen dar.
01
Fallbeispiel
Man darf seinen Partner nicht verletzen
Es nützt oftmals gar nichts, viel über Ehekrisen und richtige Kommunikation in einer Beziehung zu wissen, wenn ein einziger Glaubenssatz, den man selbst nicht kennt, alle guten Vorsätze blockiert. Wer seine Beziehungskrisen überwinden will, muss auf alle Fälle seine blockierenden Glaubenssätze über Beziehungen kennen und auflösen.
02
Fallbeispiel
Du bist doch nur eifersüchtig
Wer im Streit mit dem Partner um die richtige Definition eines Wortes – wie beispielsweise Eifersucht – ringt, kommt in der Sache überhaupt nicht weiter. Derjenige, von dem die „sachliche“ Initiative ausgeht, zeigt sich nach außen hin seinem Partner zugewandt und irgendwie willens, eine Lösung zu finden durch „Sachlichkeit“, aber letzten Endes tritt er auf die Bremse, um sich nicht wirklich die Not des Partners anhören zu müssen.
03
Fallbeispiel
Eifersucht durch Selbstbeherrschung
Sonjas Eifersucht ist ein Beispiel dafür, wie wir unbewusste Gedanken auf einen anderen Menschen übertragen und das von ihm erwarten, das er sich genauso verhält wie wir es tun. In diesem Fall lösen diese Gedanken – dieser Glaubenssatz – bei ihr Eifersucht aus.
04
Fallbeispiel
Gedanken raten
In all unseren Beziehungen machen wir uns das Leben schwer, wenn wir uns Gedanken und Gefühle nicht mitteilen, sondern erwarten, dass unsere Mitmenschen unsere Gedanken erraten sollen. Es kann zu sehr absurden Szenen kommen … wie in einem meiner Präsenzseminaren.
05
Fallbeispiel
Der Keine-Ahnung-Mann
In all unseren Beziehungen machen wir uns das Leben schwer, wenn wir uns Gedanken und Gefühle nicht mitteilen, sondern erwarten, dass unsere Mitmenschen unsere Gedanken erraten sollen. Es kann zu sehr absurden Szenen kommen … wie in einem meiner Präsenzseminaren.
Ist Deine Beziehung gut,
ist das Leben Deine Glückssache!
In der PDF „5 + 1 Schritte aus Deiner Beziehungskrise“ lernst Du die Schritte kennen, um wieder glücklich und (aus-)gelassen zu leben.
- Klar und unmissverständlich reden.
- Zu seinen Gefühlen und Bedürfnissen stehen.
- Gut miteinander sein.
06
Fallbeispiel
Der verborgene Schatz
Dieses Fallbeispiel zeigt, wie jemand etwas sucht, was er aber gleichzeitig an sich ablehnt – bis es ihm die „Erleuchtung“ kommt. Die hier geschilderte Situation ist ein Beispiel für eine Projektion und dafür, wie ein kleiner Schattenanteil ans Licht gebracht wird.
07
Fallbeispiel
Negative Bestätigung
Mit unseren Glaubenssätzen filtern und „verstehen“ wir die Welt um uns herum. Sie automatisieren unser Verhalten und blenden uns, weil wir nicht mehr sehen, was wirklich passiert.
08
Fallbeispiel
Das richtige Leben
Hast du auch manchmal das Gefühl, dass dein Leben noch gar nicht angefangen hat? Dass noch nicht dein richtiges Leben lebst?
09
Fallbeispiel
Wie Glaubenssätze emotionale Nähe verhindern
Anna ist 25 Jahre alt und in einer glücklichen Beziehung mit Peter. Sie verbringen viel Zeit miteinander, doch zieht sich Anna seit einigen Monaten immer mehr zurück. Im Verlauf einer Sitzung stellt sich heraus, dass sie das Gefühl hat, dass sie Peter nicht verdient hat. Dass sie nicht gut genug für ihn ist.
10
Fallbeispiel
Wie Manipulation lähmt
Veras Mann Thorsten war in ihrer bald 10-jährigen Ehe immer wieder fremdgegangen. Sie berichtete in der Beratung von ihren verzweifelten und verheulten Aussprachen, in denen er die Verantwortung für seine Schäferstündchen den Frauen in die Schuhe schob und Besserung gelobte.
11
Fallbeispiel
AUFGESETZTE FREUDE
Yvonne ist vor kurzem in ein Studentenwohnheim eingezogen; auf ihrer Wohnetage fühlt sie sich von ihren Mitbewohnerinnen ausgegrenzt.
12
Fallbeispiel
Wie ein Shampoo zum Beziehungstest wurde
Lena stand vor dem Badezimmerspiegel ihres neuen Freundes Paul und betrachtete sich. Plötzlich zog eine Shampooflasche auf dem Badewannenrand ihren Blick magisch an. Zartrosa, mit einer blumigen Verzierung – ein Produkt, das eher für Frauen gemacht schien. Sofort …
