Fallenlassen statt festhalten
Weg mit dem Alten, Platz fürs Neue
Der Mindshift-Kurs „Ade Altes: Loslassen-Basiskurs für Erneuerungs-Helden“ ist für Menschen wie Dich gemacht, die sich in ihrem Leben weiterentwickeln möchten und bereit sind, sich von alten Gewohnheiten und Denkmustern zu lösen.
Du lernst, welche Faktoren in Deinem Leben veränderbar sind und wie Du sie loslassen kannst. Dadurch gewinnst Du an Freiheit und Flexibilität, um Dein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.
How about Loslassen?
Für Menschen, die nicht loslassen können, ist der Alltag oft schwer und düster. Mal ehrlich, wie ist es für Dich? Wie gut kannst Du Dich von liebgewonnenen Gewohnheiten und alte Verhaltensmuster trennen? Wie oft fühlst Du Dich hilflos und hoffnungslos? Wie oft glaubst Du in Deinem Leben festzustecken und keine Fortschritte zu machen?
Kommt es Dir nicht auch manchmal vor, als würdest Du ein Schiff durch einen Sturm fahren. Aber anstatt das Steuerrad fest zu halten, versuchst Du den Wind und die Wellen zu beruhigen.
Werde Dir bewusst, dass es Dinge gibt, auf die Du Einfluss hast, und bestimmte Dinge, die Du beeinflussen kannst. Beispielsweise kannst Du das Ruder drehen, um die Richtung Deines Schiffes zu ändern oder die Segel anpassen, um den Wind besser zu nutzen. Das Wetter kannst Du nicht ändern.
lass los, was sich loslassen lässt - jetzt
"Adé Altes"
Der Loslassen-Basiskurs für Erneuerungs-Helden
Leichtigkeit und Gelassenheit
Der Mehrwert des Kurses liegt darin Dir zu zeigen, welche Dinge Du in Deinem Leben verändern kannst und welche nicht. Das verwechseln viel Menschen und „bekämpfen“ ihre Lebensumstände anstatt sich auf das zu konzentrieren, was sie tatsächlich ändern können.
Du wirst das Gefühl haben, dass eine Last von Deinen Schultern genommen wird und Deine Gedanken und Emotionen freier werden. Nach dem Kurs wirst Du alte Gewohnheiten und blockierende Verhaltensmuster loslassen und Dein Leben wird sich auf vielfältige Weise verändern:
- Innere Ruhe und Erleichterung: Du spürst eine innere Ruhe und Gelassenheit, die Du so noch nicht kanntest. Du musst Dich nicht mehr ständig mit Deinen Gedanken und Sorgen beschäftigen.
- Raum für neue Erfahrungen und Chancen: Du spürst eine neue Leichtigkeit und hast mehr Raum für neue Erfahrungen und Chancen in Deinem Leben. Es fühlt sich an, als ob sich plötzlich Türen öffnen, die zuvor verschlossen waren.
- Stärke und Selbstbewusstsein: Du fühlst dich stärker und selbstbewusster als je zuvor. Du lernst, Dich von Dingen zu trennen, die Dir nicht mehr guttun und Dich blockieren.
- Klarheit und Schnelligkeit bei Entscheidungen: Du bist klarer im Kopf und kannst schneller Entscheidungen treffen. Du weißt, was Du wirklich willst und was Dir wichtig ist.
- Authentische Verbindung zu sich selbst und anderen: Du spürst eine tiefere und authentischere Verbindung zu Dir selbst und anderen. Du bist ehrlicher zu Dir selbst und zu anderen und kannst dadurch tiefere Beziehungen aufbauen. Du weißt, wer du bist.
So gelingt's
"Adé Altes"
Ein Loslassen-Basiskurs für Neuorientierende
Der Mehrwert des Loslassens:
Freiheit, Glück und Erfolg
In unserer schnelllebigen Welt scheint es, als ob wir ständig unter Druck stehen, erfolgreich zu sein und glücklich zu werden. Wir setzen uns hohe Ziele und arbeiten hart, um sie zu erreichen, aber oft vergessen wir dabei, dass es auch wichtig ist loszulassen.
Das Loslassen bedeutet, sich von Dingen zu trennen, die uns belasten oder uns daran hindern, erfolgreich und glücklich zu sein. Es kann bedeuten, negative Gedanken und Emotionen loszulassen, ungesunde Beziehungen zu beenden oder Dinge zu akzeptieren, die wir nicht ändern können.
Beziehungs-Frühling:
Mit Loslassen Platz für eine bessere Zukunft schaffen
Das Loslassen-Können in Beziehungen hilft Dir, Dein Selbstvertrauen und Selbstachtung zu stärken. Wenn wir uns aus einer ungesunden Beziehung lösen, zeigen wir uns selbst, dass wir uns selbst genug wertschätzen, um uns von etwas zu befreien, das uns nicht gut tut. Das allein stärkt unser Selbstbewusstsein und ermöglicht es uns, existierende oder zukünftigen Beziehungen mit einem besseren Gefühl der Selbstachtung und des Selbstvertrauens entgegenzutreten.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Loslassen-Können in Beziehungen viele Vorteile bietet, darunter die Freiheit, ungesunde Beziehungen zu beenden, Platz für gesündere Beziehungen zu schaffen, sich auf die Gegenwart und Zukunft zu konzentrieren und Selbstvertrauen und Selbstachtung zu stärken.
Dein guter Freund, das Workbook.
Das mitgelieferte Workbook schafft Verbindlichkeit und ist immer an Deiner Seite.
Du vertraust ihm Deine Selbsterkenntnisse, Deine Impulse, Deine Freude, Deine Zweifel an.
Das Workbook wird ein bisschen „Du aus Papier“ – und bleibt trotzdem auch ein guter Freund, der Dich täglich sanft an Deine Aufgaben erinnert, ohne zu fordern.
Es ermutigt Dich dranzubleiben. Es unterstützt Dich beim mentalen „Hoch- und Tiefbau“ Deiner Seele und strukturiert Deine Erkenntnisse.
Das Workbook ist das große Universum, das Du auch mal anschnauzen darfst: „Wofür das Ganze“?
Es ist das Ding, das Du am Ende zuschlägst und jubilierst: „Geschafft. Yeah! Noch Fragen?“
Ich vertraue darauf, dass das Loslassen von Dingen, die ich nicht ändern kann, mir mehr Freiheit und Frieden bringt.
Das sagen TEilnehmerinnen
Der Coach an Deiner Seite
Ganz ehrlich. Ich habe von keiner höheren Macht den Auftrag erhalten, Menschen zu coachen.
Aber es berührt mich schmerzlich zu sehen, wie viele Menschen sich mit ihren Problemen einigeln oder keine Idee haben, wie sie sich aus ihrer verzwickten Situation befreien können. Es schmerzt mich, weil ich den Weg raus kenne.
Für Menschen wie dich im rechten Moment da zu sein, mitzufühlen und zuzuhören, gemeinsam Lösungen zu finden – das ist mein Ansporn.
Es ist einfach eine Freude und ein Vergnügen, mit meinem KnowHow und meiner Erfahrung Menschen dabei zu helfen, ihr Leben wieder lebenswert zu machen. Gemeinsame Freudensprünge inklusive.
Ich bin bereit, meine Komfortzone zu verlassen und mich auf Veränderungen einzulassen, die mich wachsen lassen.
"Ade Altes" ist genau der richtige Kurs für Dich, wenn ...
- Selbstreflexion kein Lippenbekenntnis ist und Du Kurse nicht nur sammeln, sondern auch bearbeiten willst.
- Du erlebter Erfahrung mehr Vertrauen schenkst als einer Wand gerahmter Zertifikate.
- Du von jemandem begleitet werden willst, der seinen Wachstumsweg bereits kennt und immer noch geht.
- Du Dich gern durch unbekannte Gebiete führen lässt, ohne blind zu folgen.
- Du verstehst, dass sich die Dinge nicht ändern werden, wenn Du sie nicht änderst.
Selbstreflexion kein Lippenbekenntnis ist und Du Kurse nicht nur sammeln, sondern auch bearbeiten willst.
Du erlebter Erfahrung mehr Vertrauen schenkst als einer Wand gerahmter Zertifikate.
Du von jemandem begleitet werden willst, der seinen Wachstumsweg bereits kennt und immer noch geht.
Du Dich gern durch unbekannte Gebiete führen lässt, ohne blind zu folgen.
Du verstehst, dass sich die Dinge nicht ändern werden, wenn Du sie nicht änderst.
"Ade Altes" ist nix für Dich, wenn ...
- Du nicht bereit bist, Deine bisherigen Meinungen und Einstellungen in Frage zu stellen und Rechthaberei Dein zweiter Name ist.
- Du alle Probleme mit Dir selbst ausmachen willst – weiterhin.
- es Dir reicht, die Theorie zu kennen und zu glauben, dass sich Probleme durch Wissen lösen lassen.
- Du nicht bereit bist, Dich auf eine Reise einzulassen, deren Etappen Du nicht kennst.
- die „Hoffnung“ auf Besserung der Strohhalm ist, an den Du Dich seit Jahren erfolglos klammerst und das so bleiben soll.
Du nicht bereit bist, Deine bisherigen Meinungen und Einstellungen in Frage zu stellen und Rechthaberei Dein zweiter Name ist.
Du alle Probleme mit Dir selbst ausmachen willst – weiterhin.
es Dir reicht, die Theorie zu kennen und zu glauben, dass sich Probleme durch Wissen lösen lassen.
Du nicht bereit bist, Dich auf eine Reise einzulassen, deren Etappen Du nicht kennst.
die „Hoffnung“ auf Besserung der Strohhalm ist, an den Du Dich seit Jahren erfolglos klammerst und das so bleiben soll.
Du investierst
250 Mäuse
und bekommst
3 SOLO SESSIONs im ZoomMeeting /Skype/Telefon.
Aufzeichnungen der SOLO SESSIONS. Diese Sessions vergehen oft wie im Flug. Du freust Dich über all Deine neuen Erkenntnisse, aber nach der Stunde kannst Du Dich an vieles nicht mehr erinnern. Typisch Flow. Die Aufzeichnungen helfen Dir, die SOLO SESSIONs zu rekonstruieren.
Workbook mit Durchblick-Wissen und effektiven durchstrukturierten Lektionen, um Deine Eifersucht zu entmachten und ein Leben ohne Drama zu führen.
100 % eMail-Unterstützung über den gesamten Kurs-Zeitraum, um Deine Fragen zwischen den SOLO SESSIONs zu besprechen.
oft gestellte Fragen
Du kannst den Kurs sofort beginnen. Du bekommst insgesamt 3 Einzelstunden (SOLO SESSIONs im Einzel-Wert von 270 €). Die Abstände zwischen den Sitzungen bestimmst Du. Das kann eine Woche sein (sinnvoll), aber auch zwei Wochen sind denkbar. Länger halte ich für schwierig. Aber nicht unmöglich.
Du bist der einzige Teilnehmer. Das Mindshift-Programm sind Kickoff-Kurse, um Menschen schnell aus einer Krise zu helfen. So ist die Arbeit intensiver und Deine „Privatsphäre“ hat kein Publikum.
Ja, Du kannst mir jederzeit per eMail Fragen stellen, die ich Dir zeitnah beantworte. Übrigens: Viele Teilnehmer*Innen informieren mich zwischendurch auch immer wieder über ihre Erfolge. Das tut ihnen gut. Und mir auch.
Am Ende der SOLO SESSIONs werde ich Dir Hausaufgaben geben, die Du zur Selbstreflexion im Alltag nutzen kannst. Diese Übungsaufgaben und das Workbook sind struktureller Bestandteil eines Mindshift-Kurses.
Du klickst einfach auf den roten Button oben „Will ich JETZT buchen“ und dann kommst Du automatisch auf die Bestellseite bei Digistore24, meinem digitalem Lieferanten.
Nach der Buchung wirst Du gleich auf eine Seite weitergeleitet, wo Du Deine erste SOLO SESSION terminieren kannst.
Unterlagen brauchst Du keine.
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