Endlich loslassen und das Leben rocken

Du kennst das tägliche Hin und Her: „Ja! Nein! Vielleicht, eigentlich will ich nicht! Müsste aber … oder sollte ich nicht – äh – LOSLASSEN, was mich an meinen Krisen festhält?“

Täglich kämpfen oder einmal richtig loslassen? Ich zeig Dir, wie das geht. Und wie Du morgens wieder mit Jippie aus dem Bett springst.

Endlich loslassen und das Leben rocken

Du kennst das tägliche Hin und Her: „Ja! Nein! Vielleicht, eigentlich will ich nicht! Müsste aber … oder sollte ich nicht – äh – LOSLASSEN, was mich an meinen Krisen festhält?“

Täglich kämpfen oder einmal richtig loslassen? Wie das geht, zeig ich Dir. Und wie Du morgens wieder mit Jippie aus dem Bett springst.

Endlich loslassen und das Leben rocken

Du kennst das tägliche Hin und Her: „Ja! Nein! Vielleicht, eigentlich will ich nicht! Müsste aber … oder sollte ich nicht – äh – LOSLASSEN, was mich an meinen Krisen festhält?“

Täglich kämpfen oder einmal richtig loslassen? Wie das geht, zeig ich Dir. Und wie Du morgens wieder mit Jippie aus dem Bett springst.
Loslassen und aufbluehen 1

Loslassen - So geht's

Eine 3-tägige Anti-Stress-Tour.

Deine Gedankenschleifen wollen nicht enden? Du würdest gern Dein Selbstbewusstsein pushen? Du hängst noch an einem Menschen – dem oder die Ex? Du bist unglücklich und Situationen der Vergangenheit belasten Dich? Konflikte und Krisen in Deiner Beziehung reißen nicht ab? 

Möchtest Du ein neues Kapitel in Deinem Leben beginnen und inneren Frieden finden?

Lerne loszulassen mit der kostenlosen Anti-Stress-Tour. Befreie Dich von negativen Emotionen und zermürbenden Denk- und Verhaltensmustern.

Die kostenlose Anti-Stress-Tour hilft Dir mit praktische Übungen, Dein stressverursachtes Gedankenkarussell zu stoppen, Dein Selbstwert zu stärken und Deinen inneren Frieden zu finden.

Loslassen so gehts 1

Mehr Leichtigkeit im Leben

Selbstlern-Kurs / Schritt-für-Schritt-Anleitung

Stell dir vor, Du bist ein Wanderer mit einem Rucksack, gefüllt mit alten Konflikten und Krisen. Mit jedem Schritt wird der Rucksack schwerer. Erschöpft legst Du ihn ab und spürst sofort die Erleichterung. Deine Schultern werden leichter und Du gehst leicht und freudig durchs Leben.

Wer loslassen kann, fühlt sich frei.

Mach Dich mal Loslassen

Live-Webinar / max. 10 TeilnehmerInnen

Wie sehr nagt es an Dir, wenn Du an Personen und Dingen festhältst, die Dir nicht gut tun und an denen Du Dich quasi abarbeitest? 

Aber lässt sich unser Verstand auch so trainieren, dass wir wirklich Lösungen für unsere Probleme finden? 

Ja, das geht! Wenn wir loslassen …

Können wir „auf Knopfdruck“ anders denken und das Gedankenkarussell stoppen? 

Ja, das geht! Wenn wir loslassen …

Wie genau das geht, zeige ich Dir in dem Live-Webinar „Loslassen-Basix“.

Sein Leben meistern

Viele Menschen wollen ihre Probleme abschaffen oder einfach nur loswerden: Streit weg! Enttäuschungen weg! Ärger weg! Aber geht es im Leben nicht viel mehr um den stressfreien Umgang mit Frust und Verdruss? Um das Meistern. Und wenn Du das kannst – schwupps – sind die Probleme seltsamerweise weg. Abgeschafft. Quasi.
Ich trau Dir zu, dass Du das kannst. Und ich zeig Dir gern den Weg zur Meisterschaft.

Solo Sessions

Von kurz bis lang

 In meinen SOLO SESSIONS unterstütze ich Menschen, die psychisch stabil sind, jedoch in akuten Krisen einfühlsame Anleitung benötigen. Das Ziel ist stets eine schnelle und eigenverantwortliche Befreiung von belastenden Verhaltens- und Denkmustern für ein Leben frei von Druck und in Gelassenheit. 

AdÉ Altes

Der Mindshift-Kurs „Adé Altes: Loslassen-Basiskurs für Erneuerungs-Helden“ ist für Menschen wie Dich gemacht, die sich in ihrem Leben weiterentwickeln möchten und bereit sind, sich von alten Gewohnheiten und Denkmustern zu lösen.

Gewinne Freiheit und Flexibilität, um Dein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.

Eifersucht entmachten

Eifersucht fühlt sich an wie ein giftiger Dorn im Fleisch, der Dich ständig quält und einfach nicht verschwindet. 

Oder wie ein stacheliger Kaktus in Deinem Bauch, der Dir Schmerzen bereitet und Dir einfach keine Ruhe lässt.

Doch das kannst Du ändern! 

Im Vorgespräch

Kennenlernen

Du willst erst einmal ein paar Worte mit mir wechseln? Dann vereinbare jetzt ein 30-minütiges Kennenlern-Gespräch. Gratis – klaro!

Never Ending Blog

Betrachten. Bedenken. Bewegen.

Meine Texte wollen nicht allgemeingültig sein, weil sie sonst automatisch so langweilig sind wie allgemeingültig Texte, die vor lauter Bedenken und Abwägen Nichts sagen. Sie wollen zuspitzen und nicht breittreten – und trotzdem und gerade dadurch wahr sein.

Sie wollen betrachten, in Frage stellen und bedenken. Manchmal das Rad neu erfinden. Warum nicht? Im Schreibfluss entdecke ich mich, ich finde Unbekanntes in mir und es bewegt mich. Vielleicht Dich auch?

Augen zu und durch? Wie lange noch.  Nur Du kannst das ändern und noch heute  …

Die Welt ändert sich nicht Dir zuliebe. Aber Du kannst sie ändern und noch heute  …

Glück und ein erfülltes Leben sind eng miteinander verbunden, denn wer glücklich ist, fühlt sich in seiner Existenz zufrieden und erfüllt. Die Erfüllung persönlicher Ziele und Wünsche spielt eine entscheidende Rolle.

Finde Deinen inneren Frieden und tauche ein in die Welt des Glücks. Auch Du kannst ein erfüllten Lebens …

Ekke Scholz - das bin ich

Ganz ehrlich. Ich habe von keiner höheren Macht den Auftrag erhalten, Menschen zu coachen.

Aber es berührt mich schmerzlich zu sehen, wie viele Menschen sich mit ihren Problemen einigeln oder keine Idee haben, wie sie sich aus ihrer verzwickten Situation befreien können. Es schmerzt mich, weil ich den Weg raus kenne.

Für Menschen wie dich im rechten Moment da zu sein, mitzufühlen und zuzuhören, gemeinsam Lösungen zu finden – das ist für mich ein mega Ansporn.

Es ist einfach eine Freude und ein Vergnügen, mit meinem psychologischen KnowHow und meiner  Erfahrung Menschen dabei zu helfen, ihr Leben wieder lebenswert zu machen. Gemeinsame Freudensprünge inklusive.

Teilnehmerinnen sagen