Angebote gegen Beziehungsfrust

Entdecke Dein Beziehungs-Potenzial: Coaching für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft.

Loslassen so gehts 2

Finde zurück zu Tiefe und Sinnhaftigkeit in Deiner Partnerschaft. Ich unterstütze Dich dabei, Stagnation und Herausforderungen zu überwinden und eine erfüllende Beziehung zu leben.

Verbessere Deine Kommunikation durch effektive lösungsorientierte Methoden, um so zu einer harmonischen und liebevollen Kommunikation zu kommen.

Stärke Dein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl. In meinem Coaching lernst Du, wie Du mit Deinen Ängsten und Zweifeln umgehen und an Dich selbst glauben kannst.

Coaching für mehr Leichtigkeit und Freude in der Beziehung

Kommunikation verbessern, Missverständnisse aus dem Weg räumen.

Konflikte konstruktiv lösen und sich weiterentwickeln.

Nähe und Intimität wiederbeleben und sich in der Zweisamkeit wohl zu fühlen.

Gemeinsame Ziele und Zukunft gestalten.

Vertrauen aufbauen und stärken für echte Innigkeit.

Jede Beziehung ist einzigartig. Geprägt von einer gemeinsamen Geschichte, den Persönlichkeiten und ihren Bedürfnissen. Das alles zusammen schafft eine ganz individuelle Geschichte – auf die jedes Coaching zugeschnitten werden muss.

Im Erstgespräch werden die großen Knatschpunkte fokussiert. Die Verstimmungen angesprochen, die wachsende Distanzierung beleuchtet.

Im Beziehungscoaching gehen wir die Lösungen an.

  • Kommunikation: Wie könnt ihr besser miteinander reden, so dass euch der andere wirklich versteht – und Du endlich all Deine Sorgen und Gedanken beim anderen „ankommen“?

  • Konflikte: Wie könnt ihr Konflikte fair und konstruktiv lösen – so dass sich keiner benachteiligt oder übervorteilt fühlt?

  • Nähe und Intimität: Wie könnt ihr eure emotionale und körperliche Nähe wiederbeleben – um sich in der Zweisamkeit auch wohl zu fühlen?

  • Gemeinsame Ziele: Wie könnt ihr eure gemeinsame Zukunft gestalten – innerlich frei und doch auch verbindlich

  • Vertrauen: Wie könnt ihr Vertrauen aufbauen und stärken – damit Du Dich wieder fallen lassen kannst, wenn Du es brauchst?

5plus1 schritte aus der Beziehungskrise

Beziehungskrise überwinden

In dem Leitfaden  „5 + 1 Schritte aus Deiner Beziehungskrise“ lernst Du die Schritte kennen, um Deine Beziehungskrise zu überwinden und wieder

  • mehr vertrauensvolle Gespräche zu führen.
  • klar und eindeutig zu kommunizieren.
  • emotionale Nähe herzustellen.

Beziehung auf Kurs:
3 Schlüssel zu einer glücklichen Partnerschaft

Erlebe mit den drei Schlüsseltools meiner Online-Angebote eine überraschend schnelle Verbesserung Deiner Beziehung.

  • Erkenne die Muster und Dynamiken in Deiner Beziehung, die zu Spannungen und Konflikten führen.
  • Entwickle effektive Kommunikationsstrategien, um Deine Bedürfnisse und Wünsche klar und deutlich zu äußern.
  •  Stärke Deine emotionale Intelligenz und lerne, mit schwierigen Gefühlen auf eine konstruktive Weise umzugehen.
  • Starte jetzt und bringe Deine Beziehung auf ein neues Level!

Schlüssel 1: VIDEO-KONFERENZEN

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In einer wöchentlichen VIDEO-KONFERENZ (ZoomCall) sprechen wir vertraulich Deine Themen und momentanen Herausforderungen an. Hier werden die Lösungen besprochen und Handlungsstrategien entwickelt.

Schlüssel 2: WORKBOOK BEZIEHUNGSREICH

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Kurzes leicht verdauliches Wissen und beziehungsrelevante Aufgabe, damit Deine Augen schon bald wieder verliebt schauen.

Schlüssel 3: DAILY-CHAT

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Wenn die Abstände zwischen den Coaching- und Therapie-Sitzungen zu lang sind, bleiben viele offene Fragen liegen und die positive Veränderung gerät ins Stocken. Das passende Antidot ist der täglichen Chat-Austausch. Ob Textnachricht oder Audio-Clip – Deinen Fragen werden umgehend beantwortet. Ein Empowerment-Tool.

"BEZIEHUNGSBOOST" - 6 Wochen Gruppencoaching

Im Hier und Jetzt: Authentisch leben und Beziehung stärken

Steckst Du auch manchmal in einem Beziehungs-Labyrinth fest, aus dem es keinen Ausweg zu geben scheint?

Fühlst Du Dich mit Deinem Partner wie in einem Lift gefangen, der nicht mehr fährt?

Lähmen Selbstzweifel und Ängste Dein Leben und hindern Dich daran, in Deiner Beziehung voranzukommen?

 

Im 6-wöchentlichen Gruppenkurs BEZIEHUNGSBOOST mit maximal 5 Teilnehmerinnen lernst Du, die scheinbar unlösbaren Herausforderungen in Deiner Beziehung zu überwinden und neue Wege zu einem glücklichen Miteinander zu gehen.

Angebote für Dich, wenn Du Deine Beziehung ändern willst, aber nicht weißt wie!

COACHING IM 1:1 ​- Nicht nur für Paare

Ein echtes Uplifting für Deine Beziehung​

In Deiner Beziehung gibt es viele kleine Baustellen – plus zwei / drei große? 

Du versuchst es immer wieder allein, Deine Krisen zu überwinden. Du stupst Dich selbst an und gehst auf Deinen Partner zu, aber jedes auf ihn Zugehen ist wie eine Welle, die auf einem Sandstrand ausläuft: Es wird ein bisschen Sand aufgewirbelt, der sich rasch wieder setzt – bis zur nächstes Welle.

Wenn Dir das ein oder andere bekannt vorkommt, dann unterbrich dieses endlose Geschehen mit einem 1:1-Coaching „BEZIEHUNGSMAGIE“, um Deinen Partner wieder voller Glück und Wohlwollen zu umarmen – oder Dich von ihm umarmen zu lassen. Verbunden mit einem herzlichen Kuss. 

Die ONLINE-Angebote IM Vergleich

Gruppencoaching

Beziehungs-boost

Starte hier und bringe Deine Partnerschaft auf ein neues Level!

Einzelcoaching

Beziehungs-magie

Erfinde Deine Beziehung neu und genieße ein neues Lebensgefühl.

Nur für Ehemalige

Beziehungs-REich

Die Community für eine glückliche und erfüllte Beziehung.

Lass uns gemeinsam die Beziehung verbessern und Harmonie und Leidenschaft neu erlernen.

Jede Beziehung ist einzigartig. Geprägt von einer gemeinsamen Geschichte, den Persönlichkeiten und ihren Bedürfnissen. Das alles zusammen schafft eine ganz individuelle Geschichte – auf die jedes Coaching zugeschnitten werden muss.

Im Erstgespräch werden die großen Knatschpunkte fokussiert. Die Verstimmungen angesprochen, die wachsende Distanzierung beleuchtet.

Im Beziehungscoaching gehen wir die Lösungen an.

  • Kommunikation: Wie könnt ihr besser miteinander reden, so dass euch der andere wirklich versteht – und Du endlich all Deine Sorgen und Gedanken beim anderen „ankommen“?

  • Konflikte: Wie könnt ihr Konflikte fair und konstruktiv lösen – so dass sich keiner benachteiligt oder übervorteilt fühlt?

  • Nähe und Intimität: Wie könnt ihr eure emotionale und körperliche Nähe wiederbeleben – um sich in der Zweisamkeit auch wohl zu fühlen?

  • Gemeinsame Ziele: Wie könnt ihr eure gemeinsame Zukunft gestalten – innerlich frei und doch auch verbindlich

  • Vertrauen: Wie könnt ihr Vertrauen aufbauen und stärken – damit Du Dich wieder fallen lassen kannst, wenn Du es brauchst?

Ekke Scholz - Über mich
Ekke Scholz - Über mich

Probleme endlich anpacken

Viele Paare würden am liebsten ihre nervigen Alltagsquerelen oder ihre chronische Missverständnisse mit allem Drum und Dran abwerfen wie Sandsäcke. Sie stecken in einem Leben fest, das sich nicht nach ihrem anfühlt. Nachts starren sie die Probleme mit weit offenen Augen an und die Zeit läuft ihnen davon.

Sie wissen, dass ihr Glück eigentlich vor ihren Füßen liegt. Oder läge  … wenn sie wüssten, wie sie all ihre Probleme LOSLASSEN könnten

Was sie brauchen ist jemand, der all ihre Konjunktive aus ihrem Leben streicht. Eine Art Konjunktiv-Killer. Und – nun ja – der bin ich.

FAQ - DEINE offenen FRAGEN

Die meisten Angebote finden online statt. Ich verschicke einen Tag vor dem Start in den Kurs den Link zur Video-Konferenz/ZoomCall.

Bei den unregelmäßigen Präsenzveranstaltungen weise ich schon in der Ausschreibung auf den Veranstaltungsort hin.

Beim Gruppencoaching finden alle Kontakte zwischen uns ausschließlich in der geschlossenen Gruppe statt. Jeder „hört“ mit und kann seinen Meinung mit allen anderen teilen. 
Beim Einzelcoaching bleibt alles zwischen uns. In diesem eher vertrauensvollen Rahmen kann man sich besser mit seinen Themen öffnen.

Das kommt drauf auf, wieviel Du bereit bist, von Dir in einer geschlossenen Gruppe zu teilen.
Im ersten Moment mag diese Offenheit Überwindung kosten, aber am Ende ist es immer ein Gewinn, sich auch anderen Menschen zu öffnen – die ihrerseits ihr Herz ausschütten.

Um mein Beziehungscoaching auf drei Punkte herunterzubrechen:
1. Wöchentliche Video-Konferenz im Einzelgespräch (min. 60 Minuten) oder in einer Gruppe.
2. Zwischen den Video-Konferenzen bearbeiten von Übungsaufgaben aus dem BEZIEHUNGS-REICH-Workbook.
3. Im DailyChat hast Du die Möglichkeit, Dich mit mir auszutauschen: Verständnisfragen zu stellen oder Dir einen kleinen Motivationsschub abzuholen.
Durch den DailyChat musst Du mit Deinen Fragen nicht bis zum nächsten Video-Call warten.
Die Dauer des Coaching variiert von Kurs zu Kurs. 

Erste Erfolge wirst Du ab Stunde 1 haben. Denn wir beschäftigen uns ab der 1. Stunde mit Themen, die zwischen den Partnern Distanz schaffen statt Nähe.

Je mehr Zeit Du zwischen den VideoCalls investieren kannst, um Übungen und Aufgaben zu machen, desto schneller wirst Du spürbare Erfolge haben.

Beim Einzelcoaching ist das kein Problem. Wir terminieren unsere Termine meist von Wochen zu Woche. Sollte dann kurzfristig etwas dazwischen kommen, wird der Termin einfach verschoben. Da wir uns ja im DailyChat austauschen, geht es auch ohne den verschobenen Termin weiter.

Der fixe VideoCall in der Gruppe kann natürlich nicht verschoben werden. Aber durch den DailyChat verlierst Du nicht den Anschluss und bleibst am Ball.

Du brauchst nichts mitzubringen. Du erhältst all notwendigen Unterlagen spätestens 1 Tag vor unserem ersten Termin.

Beim Einzelcoaching haben wir ja ohnehin ein Kennenlern-Gespräch vorher, wo wir das Onboarding schon ein bisschen vorziehen.

Nein, und Du brauchst Dich auch nicht vorzubereiten. Wichtiger ist es, dass Du in der Zeit des aktiven Coaching dranbleibst. Hier wirst Du von der Gruppe und oder von mir getragen und motiviert.

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anfuehrungszeichen 1

hat richtig gut gePasst

Ich habe mich innerhalb kürzester Zeit gewandelt in einen wieder positiv denkenden Menschen. Es ging ganz automatisch. Ich habe die Übungen gemacht. Die Fragen beantwortet … während den Fragen mich noch gewundert … aber am Schluss war ich wie umgedreht. Musste weinen. Ich konnte mich wieder fühlen.

Und ich habe schon viele Kurse gemacht und viel Coaching-Erfahrung, Psychologenerfahrung. Es hat so viel verändert, den Blickwinkel zu wechseln.

Falls es dir schlecht geht: Mach das mit Ekke in jeden Fall. Das hilft definitiv.

Yvonne K., Freiburg

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anfuehrungszeichen 1

Empathischer und im Gespräch offen

… und vor allem habe ich mich sehr verändert und bin viel – wie soll ich sagen – empathischer, höflicher geworden und im Gespräch offen. Also ich glaube ich bin ein besserer Mensch geworden. Und das Ganze, das hilft richtig, tut uns gut in unserer Beziehung.

Peter V., Celle